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体調管理(東洋医学治療)について

正直、今月は劣等生に傾いていました。

漢方薬(桂枝茯苓丸、加味逍遥散)、時々飲み忘れる(でも最低1回/日は飲んでいたはず)。
お灸、しょっちゅう忘れる。
太極拳、10/9以降、かなりサボって、再開したのが10/25のお教室の日。でも、その後も自宅ではぜんぜんやっていない。
鍼灸院への通院は、先月ダメだったことを受けて通院を辞めることにしたので、サボりではないのですが、事実上、そういうわけで鍼を打ってもらっていなかったことは確か。

今年の夏中、頑張って取り入れていた、いろいろな東洋医学的な手法、
その大局的な成果・・・と言えるでしょうか。鍼灸院で鍼灸を受けていたこと、漢方を飲んでいたこと自体は確実に効果をもたらしたと言えると思います。

東洋医学的治療は、今日始めたからといって、明日、明後日、すぐ効果を発揮するというものではないわけだから、最近ちょっとサボっていたからといって、急に効果を失うというものでもないのかもしれません。

サボり気味だったことは、精神的な余裕の表れではあったかもしれません。躍起になっていない、とでも言いましょうか。
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2006.7.13、男の子を産みました。
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